Lebenskraft Atemtherapie

Tätigkeitsgebiete

• Ganzheitlich-Integrative Atemtherapie

Sprachen

Beschreibung

„Der Atem ist das schwingende Band zwischen Körper, Geist und Seele.“ Neben meiner Ausbildung zur Atemtherapeutin, trägt meine langjährige Erfahrung als Pflegefachfrau und Mutter dazu bei, dass ich Menschen individuell und ganzheitlich auf Ihrem persönlichen Weg unterstütze. Für mich ist es immer wieder aufs Neue faszinierend wie sanft und zugleich kraftvoll die Atemtherapie auf den Menschen wirkt. ÜBER DIE ATEMTHERAPIE Unsere Atmung nehmen wir im täglichen Leben oft nicht wahr. Die Aufmerksamkeit liegt vielmehr auf unseren Aufgaben und Gedanken. Dabei ist ein breiter, fliessender Atem wie eine natürliche Kraft- und Lebensquelle. Vom Atem geht innere Ruhe und Lebensfreude aus. Gezielte Atemtherapieformen bringen zugleich Erleichterung für körperliche Erkrankungen. Denn vielen Beschwerden gehen emotionale Belastungen, Sorgen und Ängste voran. Mit der Körper- und Energiearbeit der Atemtherapie können Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters ihre Gesundheit nachhaltig stärken. ABLAUF Meine Arbeitsweise variiert nach den individuellen Bedürfnissen und findet entsprechend mit Übungen auf dem Hocker, im Stehen oder in Bewegung statt. Behandlungen auf der Liege führe ich mit achtsamer Berührung über den Kleidern oder auf dem nackten Rücken mit einem wohltuenden Öl durch. Bei Kindern ist mir ein spielerischer Ansatz sehr wichtig, um zum Beispiel Gefühlsausbrüchen oder Ängsten sanft auf den Grund zu gehen. Ich freue mich auf Ihren Besuch in meinem kleinen Atemreich. Gemeinsam finden wir Ihre Stärken und Ressourcen und fördern so ihre Resilienz für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.