zwäg - Ernährungspsychologische Praxis

Tätigkeitsgebiete

• psychosoziale-beratung
• Ernährungs-Psychologische Beratung

Sprachen

Deutsch
Englisch
Spanisch

Spezialgebiete

Essstörungen (v.a. Bulimie und BED)
Emotional Eating

Beschreibung

Mein ganzheitlicher Ansatz der Ernährungs-Psychologischen Beratung zielt nicht darauf ab, Ihnen kurzfristig eine „Wunderdiät“ zu verschreiben, sondern unterstützt Sie, Ihre „Beziehung“, die Sie zum Essen sowie zu sich selber haben zu verbessern. Dadurch können Sie langfristig erfolgreich zu einem gesunden Körpergewicht und zu einer besseren Selbstwahrnehmung der eigenen Emotionen und des Körpergefühls gelangen. Eine Umstellung im Bereich Essverhalten wirkt sich auch auf den Alltag und das soziale Umfeld aus. Deshalb kombiniere ich oft die Psychosoziale Beratung mit der Ernährungs-Psychologischen Beratung. Genussvolles Essen ist für viele leider keine Selbstverständlichkeit – ich unterstütze Sie dabei, das wieder zu lernen.